有些人不管一年四季都会手脚发热，也不知道是怎么回事，我有一个朋友也有这样的症状，我来给大家分享一下经验。

方法/步骤

原因一：手脚发热的病症很可能是肾阳虚，平时可以补阳.可服四逆汤加味.附子不少于60克，服用几天就会见效。

原因二：也有可能是饮食不节,饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成手脚发热.。

原因三：也很可能是患其它疾病后,如吐泻,痢疾,寄生虫病等治疗不当,没能及时治疗好,损伤气血,导致营养不良而形成手脚发热。

注意事项

要养成良好的生活习惯和作息，每天要早睡，保证足够的睡眠质量，可以每天用热水泡泡脚。