更新时间：2022-03-20 03:13:23作者：未知
1、千万不要着急、上火
2、不要总是蹲坐着使出浑身力气排便
3、要多喝水
4、狠吃香蕉
5、如果严重了，这时就不要吃香蕉了，本身就有许多堆积物再吃很多香蕉你肚子会更痛，根本受不了
6、如果还是不行到医院找医生开些药
7、用开塞露
8、如果一用力，大便就在肛门处顶着
9、经常性便秘的人一定要注意平时也要多吃水果，多喝水，晚上时喝一杯蜂蜜水
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1、pp聚丙烯不是复合材料，复合材料是人们运用先进的材料制备技术将不同性质的材料组分优化组合而成的新材料。聚丙烯是丙烯加聚反应而成的聚合物，是单质而不是复合物。2、聚丙烯系白色蜡状材料，外观透明而轻。密度为0.89～0.
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