我患失眠多年，有时一夜都睡不着，吃了很多药都不管用 ，我就今天吃点这药明天吃点那要吃了很多药，自从吃了补中益气丸睡眠好了许多，我现在吃了两瓶了不敢停药停了怕又睡不着觉。那么，补中益气丸到底有什么作用功效以及适用人什么群呢？

方法/步骤

第一：补中益气丸的适用于有脾气虚的人，吃饭差，肚子胀，乏力，拉肚子等，尤其以有脏器下垂的更适合。禁忌主要是对于有高血压，严重肝病，肾病的人，这类人除非医生说可以，否则自己不要乱用。

第二：补中益气丸是健脾补气的作用，在脾气虚的情况下是可以长期服用的。只要是在服用过程中没有其它的不舒服的表现，比如上火等异常的情况，就可以坚持服用。

第三：补中益气丸是健脾补气的作用，在脾气虚的情况下是可以长期服用的。只要是在服用过程中没有其它的不舒服的表现，比如上火等异常的情况，就可以坚持服用。

第四：补中益气丸或补中益气汤区别在于丸是个固定的方子，汤可以根据自己的情况加减，汤的疗效好于丸剂，不过你的情况是肾脾两虚所致，补中益气丸和汤不能根治，可以还是找中医当面辨证诊断处方治疗。

第五：补中益气丸不能长期服用，服药期间，饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣难消化的食品，以免加重病情。服药期间，要舒畅情志，忌忧思恼怒，防忧郁，以免加重病情。

第六：正确的方法是服用一段时间后，感受一下身体的变化，再去你的经治医生那里进行辨证施治，确认是否继续用这个方剂。胃下垂的状况，最好的保养方法是要注意饭后卧床30分钟来，另外尽量吃容易消化的食物为好。

注意事项

补中益气丸一年四季均可服用，但是不同的人的效果和用量也是不一样的，所以你一定要认真对待，不要自行乱服用。