一般来说正常人的体温都保持在37度左右，但是如果高出37度但是有不超过38.5我们就称之为低烧。那么出现低烧我们应该怎么办。

方法/步骤

第一：中医所指的低热尚包括患者主观自觉的手足心热，胸中烦热而体温并不高于正常的一种情况。常见表现为夜热早凉，或夜间发热为甚，午后潮热，手足心热，等症状。

第二：如果只是普通的低热，可以通过冰敷的方法，主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

第三：而如果是长期的低烧，而且一直不退的话，我们就需要注意了，长期的低烧会导致身体的各项机能出现各种问题，所以希望大家不能掉以轻心。

注意事项

导致低烧的原因有很多，有的是和神经问题有关，有的是和自身身体免疫有关，所以希望大家能够重视起来。