1、计划：有计划、灵活的应用时间，用最短的时间做成最多的事情，从这个方面来说，计划对于时间效率的重要性很高。

2、守时：要养成做事准时的习惯，只有尽力去做每一件事情准时完成，才有可能让一天的时间按照计划去处理，才能发挥出时间的效率。

3、快节奏：要养成快节奏做事的习惯，才会让时间的效率越来越高。

4、灵活：要灵活运用时间，让你的计划能够适应突发事情，保持你在时间运用方面的高效率。

5、放松。人不可能永远处于快速做事的状态。要学会放松自己，轻松的面对节奏快，时间紧的生活。