顾名思义，肺腧穴是主治肺部疾病的一个穴位，大家总想着在家自己试着调理肺部的疾病，可是具体的肺腧穴具体在哪里呢。

方法/步骤

第一：肺腧穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。一般来说按到这个穴位，病人会有一定的刺痛感，所以家属可以自己用指头施加一些压力看看。

第二：肺腧穴的按摩可以止痰，缓解治疗咳嗽气喘、吐血、盗汗等，还可以缓解治疗支气管哮喘，支气管炎，肺结核，肺炎等症状，除此之外对于缓解治疗皮肤瘙痒等也有很好的效果。

第三：不过按摩的手法不一样治疗效果也不一样，下面给大家介绍一个止咳的方法，咳痰时，一边吐气一边强压肺俞穴6秒，重复三次，就会感觉喉咙处的异物消失了。小孩不能按压太强，应该增加次数。

注意事项

以上的就是我们给大家介绍的关于肺腧穴的一些按摩的注意事项和手段，大家自己也可以在家试一试。