网站首页
手机版

宫保鸡丁如何做 做法简单又健康

更新时间:2022-03-22 13:40:23作者:佚名

宫保鸡丁如何做 做法简单又健康

1、先把鸡胸肉洗净切丁,放入1克盐、少许十三香、1勺料酒抓匀,再放入4克生粉抓匀,最后淋入少许花生油抓匀,腌制片刻。提示:提前腌制过的鸡胸肉炒出来又嫩又香,比饭店里油炸过的还好吃,所以这一步千万不能忽略。

2、碗里放入盐、白糖、凉拌醋、生抽、蚝油、料酒、生粉,搅拌均匀,调成料汁。

3、把黄瓜洗净切丁;姜蒜去皮洗净切粒;干辣椒浸泡几分钟再用剪刀剪成小段,甩掉一点辣椒籽。提示:干辣椒一定要先浸泡几分钟,不然下锅就糊了,甩掉点辣椒籽一个是为了好看,还有一个也是避免糊锅,这个辣椒的量很大,不是很能吃辣的要少放点。

4、把花生米备好。把花生米浸泡十分钟,清洗干净,控干水份,冷油冷锅放入花生米拌匀再开中火炒熟,撒入少许白酒和盐拌匀即可。

5、起油锅,放入鸡胸肉炒至八分熟。提示:鸡胸肉炒至全部变色就差不多熟了。放入姜蒜和干辣椒炒香。放入黄瓜和花生米炒匀。倒入料汁炒入味,即可出锅享用。

本文标签: 宫保鸡丁如何做  

为您推荐

怎么设置手机来电铃声(华为手机怎么设置手机来电铃声)

在使用手机接电话的时候,手机通话铃声都很好听,一般大家喜欢将好听的歌曲设置为手机铃声,那么应该怎么设置手机来电铃声呢,一起来看看吧!

2023-04-12 11:20

如何走出原生家庭的阴影(原生家庭的伤害怎么走出来)

原生家庭,决定了每个人的童年,从很大程度上,也决定了每个人的性情。如果不幸遇到了负面的原生家庭,怎么样才能脱离阴影?靠人疗伤最终大概

2023-04-12 11:18

栀子花叶子有黑斑是什么原因 栀子花叶片有黑斑是怎么回事

栀子花的叶子上出现黑斑,很有可能是感染了黑斑病,出现黑斑病一般都是因为长时间生长在高温高湿的环境中,滋生各种病菌和真菌,从而导致黑

2023-04-12 11:15

米粉饺子制作方法(米粉饺子怎么做)

香喷喷的米粉饺子,是江西的特产,人人都喜欢的用开水揉质米粉10分钟,将咸肉切成小丁将韭菜切成5毫米丁状,加入适量的油盐味精,辣椒粉,搅拌均

2023-04-12 11:13

Word文档怎么设置字体大小 如何设置word文档字体的大小

生活工作过程中,经常会使用到word文档,为了美观,给人更好的阅读体验,需要调整字体的大小,本文基于mac系统介绍如何设置字体大小的方法,对于

2023-04-12 11:10

pp聚丙烯是不是复合材料(聚丙烯是复合材料还是合成材料)

1、pp聚丙烯不是复合材料,复合材料是人们运用先进的材料制备技术将不同性质的材料组分优化组合而成的新材料。聚丙烯是丙烯加聚反应而成的聚合物,是单质而不是复合物。2、聚丙烯系白色蜡状材料,外观透明而轻。密度为0.89~0.

2023-04-12 11:10