《向往的生活》孙红雷出现在第一季第13期，即20170409这一期。这一期节目还有赵丽颖和谢娜，孙红雷来向往的生活节目录制的时间非常短，只待了2个小时，不过这一期孙红雷也不算嘉宾，算是来给黄磊站台的。孙红雷风尘仆仆的来，待一会儿就走，所以算是千里迢迢来给黄磊加油的。

“颜王”孙红雷惊喜来到蘑菇屋，老狐狸黄磊和帅雷雷奉献了一场好戏。而孙红雷更是出场自带恶作剧，吓懵谢娜、赵丽颖与何炅。孙红雷刚来，就把黄磊的一双拖鞋扔到房顶了，黄磊大呼：你个死鬼，你怎么在这！两人真的是自带笑点啊！