辣木籽在我国种植的地方还是比较多，而且具有不错的营养价值。下面我们就带大家一起来看看辣木籽的功效与作用有哪些。

方法/步骤

第一方：排毒促进代谢。辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，每天可以泡起来食用一段时间，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。

第二方面：对消化系列也是有帮助。解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉），还可以帮助我们消除口臭。

第三方面：特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。还能够延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。而且价格也是比较实惠，大家都能够接受。

注意事项

辣木籽对人体的功效还是比较好，在这里提醒大家这个东西老少皆宜，都是能够服用。但是每天不用服用太多，要不然就是浪费了。