1、洗发水：不要随意买超市开架洗发水，这是强烈建议重视的一个环节，即便是无硅的也有可能让头发受损，然后狂掉头发。建议是专卖店或者一些药妆店里面找无硅的，海外的品牌相对来说会好一些。

2、维生素补充：补充头发需要的一些维生素，推荐含有维他命B2、维他命B5、维他命B6等或者显示hair and nail 这种字样的，就是专门用于头发养护的。大概一个月左右可以看见很多小头发。

3、精油：头发专用的按摩精油或者生发液也可以试试，使用以后会感觉是小头发长得很快，促进发量变多。