火龙果变黄是因为火龙果中含有的花青素遇到热分解了，这个时候蒸出来的馒头就会变成黄色。如果想要蒸出来的馒头是红色的，这个时候可以选择紫薯。

日常生活中，买火龙果也有一定的技巧，一般来说，需要挑选外表相对新鲜的火龙果，这样的火龙果表皮不皱缩，水分充足得光滑。

买火龙果的时候还可以按压一下，明显发软的肯定是滞销时间过长的，这样的火龙果口感不会很好。

买火龙果的时候，还可以挑选比较重的，这样的火龙果口感会比较好。如果同等色泽挑选体积适中或中等偏大的不要挑选偏小的，小的水分比较少，口感也差。

买火龙果还可以看一看光滑度。火龙果的果皮越光滑，说明火龙果越新鲜。挑选火龙果的时候，还可以看一看根部，如果根部有腐烂的迹象，这个时候说明火龙果还不是很新鲜，不建议购买。

另外，买火龙果还要看形状，要选择胖短的，不要选择瘦长的，胖短的火龙果甜且水分多。