热恋期的时间决定于恋爱双方的个人性格心理状态、生活状态、恋爱模式有关。一般来说，是三个月到一年。热恋期并不是固定于感情的某个阶段，热恋可以是一见钟情的、也可以是马拉松式的，视情况而定没有固定的模式和时间限制。

当习惯成自然热度降低双方注意力转移就是所谓的平淡期，平淡期没有特定指标来衡量多久确实是因人而异，因时而异，因事而异，但是平淡中偶尔也还是会转变为热恋期，这就是为什么有破镜重圆这么一说的原因，象这一类的热恋期会比较短暂也容易被打断。