由于各种原因，我们人体会积累很多毒素，而这些毒素排出去做可能会引起很多疾病。有不少人用足贴来进行排毒，那么到底真的有效吗？下来下面就来大家来聊聊这个事情。

方法/步骤

第一：足贴一般含有中药成分，具有保健作用，但仅仅是保健，并不能排毒。所以用足贴排毒有过度宣传之嫌，并不可信。

第二：用足贴来排毒，很可能还会激活毒素，导致毒素排不干净，与其他疾病。所以还是建议不要使用足贴的排毒。

第三：当人体出现毒素时，要采取正确的排毒途径，比如说锻炼身体啊，比如说平常的大小便，都是很好的排毒途径。

注意事项

足贴虽然可以用来保健，但是不具备排毒的功能，所以用之前的态度是不可取的，在生活中只要养成好的生活习惯，那么毒素自然而然地从体内排出去。