更新时间:2023-05-05 05:59:30作者:佚名
1、食材:生姜、牛奶、花胶、燕窝。
2、将花胶提前泡发好,将其剪开备用。
3、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
4、姜切片,将花胶、燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。
5、加入冰糖、牛奶即可。
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1、把燕窝放到小碗加温水浸泡2-3小时。2、待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,最后捞干水分。温馨提示:期间加一滴的生油,用筷子轻轻的搅动,这样燕窝洗毛会浮出水面。3、然后把燕窝撒开成一天一条的燕
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1、牛奶炖燕窝,取半盏燕窝,用凉水充分浸泡6小时左右,沥干水分,撕成小片,加入到盛好200毫升牛奶的炖盅内,一同炖煮20分钟,炖至燕窝柔软有弹性即可食用。牛奶炖燕窝能够滋阴润燥,美容养颜,富含蛋白质和营养元素,有助于胎儿
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