灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是一种常见的中药材，服用之后对于身体很有好处。在中国古代，认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效。那么，灵芝有没有副作用呢?大家一起来了解下吧!

方法/步骤

灵芝没有副作用，也从来没有接到过这方面的报告。中国最早的药学书「神农本草经」将灵芝列为「上药」。所谓「上药」与一般药物不同，完全没有副作用，可以每日放心服用。

灵芝虽然很少出现副作用，但灵芝有服用禁忌，就是低血压人群不宜服用，因为灵芝有降血压的作用，低血压人群服用可能会有不良反应。

尤其是有些人会对灵芝注射液有过敏反应，一般注射20～30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。

注意事项

灵芝的功效有很多，可以改善睡眠质量、延缓衰老、抑制癌细胞。日常生活中对于灵芝的服用方法也有很多，最常见并且最简单的一种就是将灵芝泡水服用。但是如果你有低血压，就需要注意一下了。