网站首页
手机版

鲈鱼清蒸的做法(黄磊鲈鱼清蒸的做法)

更新时间:2023-03-05 13:17:31作者:未知

鲈鱼清蒸的做法(黄磊鲈鱼清蒸的做法)

1、鲈鱼洗净后,将鱼背鱼尾处各划一刀,鱼身下放几段大葱,将鱼架起来,鱼肚子里放几片姜几块葱,撒盐花椒腌制一下,之后大火蒸8分钟,最后把葱丝、红椒丝炒香,淋到鱼身上即可。

2、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

3、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品

本文标签: 鲈鱼清蒸的做法  

为您推荐

WPS文档如何快速插入当前日期 wps快速添加时间

WPS文档如何快速插入当前日期?下面来看一下怎么操作吧。打开WPS文档,进入编辑页面。将光标放到需要插入日期的位置,点击插入-日期。在弹

2023-04-12 20:44

小奶猫眼睛糊住了怎么办 小奶猫眼睛糊住了不管它会瞎吗

小奶猫的眼睛糊住,可能是刚出生不久,眼睛还无法睁开,过几天就好了。当小奶猫上火的时候,会分泌大量的眼屎,导致眼睛被糊住,要给猫咪吃些清

2023-04-12 20:42

0是自然数吗为什么 0是自然数吗为什么1

1、国外的数学界大部分都规定0是自然数。为了国际交流的方便,1993年颁布的《中华人民共和国国家标准》(GB3100~3102-93)《量和单位》(11-2.9)第311页,规定自然数包括0。2、“0是自然数,“0”加入

2023-04-12 20:41

罗志祥为什么叫小猪 罗志祥为什么叫小猪 原因竟是这样

1、罗志祥在高中时长的又胖又黑,常常被周边的人取笑,于是周边的同学给他取了个外号就叫”小猪“。2、在播出娱乐新闻的时候,罗志祥是因为以前他养了一只小荷兰猪,很喜欢他。加上他常常和这只小猪相伴,所以别人就给他取了小名叫小猪

2023-04-12 20:41

提肛运动怎么做 提肛运动怎么做才正确图片

1、提肛运动的做法十分简单,只需臀肌用力,向上收缩肛门,力量适中,反复多次即可。2、提肛运动是一个比较简单而且有效的活动,对于收缩肛门以及增强盆底肌,直肠括约肌,肛周的肌肉都是有效果的,还有改善血液循环的作用。3、提肛运

2023-04-12 20:41

钉钉怎么签到怎么在钉钉群里签到(在钉钉群里怎样签到)

在钉钉群我们会使用签到功能,打开签到界面然后按照提示去签到即可。那么,钉钉怎么签到,怎么在钉钉群里签到。点击打开我们的钉钉群聊天

2023-04-12 20:40