脚后跟骨刺是非常让人烦恼的，脚后跟骨刺还会让患者在日常生活里面受到非常大的阻碍，今天，我就携手大家一起对脚后跟骨刺这个问题对他们的症状进行解读。

方法/步骤

第一：脚后跟骨刺刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。

第二：脚后跟骨刺可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环。

第三：需要提醒患者的是，脚跟上的骨刺不建议手术，因为脚跟上的骨刺手术之后复发几率很高，而且会更加厉害。在平时生活的时候也可以注意一下。比如说选择软底鞋，如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

注意事项

脚后跟骨刺对患者的影响是非常大的，因此患者应该及时的询问医生，让医生给予相应帮助。