人们在经过运动之后，亦或者是无缘无语都会出现身体酸痛的情况，特别是肩膀痛，那么下面就来给大家解析一下肩膀痛是怎么回事。

方法/步骤

情况一：风寒肩痛，为肩痛此较轻者，病程较短，疼痛程度也轻，疼痡性质为钝痛或隐痛，不影响上肢的功能活动。疼痛的范围或局限於肩部，或影响肩后部而牵掣胛背，或在肩前部而影响上臂，往往项背或上臂有拘急感。

情况二：瘀血肩痛与痰湿肩痛:闪扭瘀血肩痛有明显外伤史，起病突然，局部可有肿胀、压痛，疼痛性质也多为刺痛，影响上肢功能活动，治疗以活血祛瘀止痛为主，可用桃红四物汤加姜黄、乳香、没药、土鳖虫等。

情况三：痰湿肩痛虽亦得之感受风寒湿邪，但以感受寒湿之邪为主，且寒湿之邪久滞筋肉之间，其疼痛症状明显且病程较长。常因久卧寒湿之处，或大汗之后浸渍冷水所得。

注意事项

对于肩膀痛所产生的原因，要根据自身的确切情况分析，及时治疗，防止病情的加剧，并且需要加强日常锻炼，保持身体的健康程度。