每个人都想有光滑细腻的皮肤，但是很多人不如意，鸡皮肤困扰着很多的朋友，这是一种皮肤病，其实鸡皮是可以去除的，我今天给大家讲解一下。

方法/步骤

办法一：鸡皮肤的主要症状就是毛孔的颜色比较深，颗粒比较粗糙，和鸡皮疙瘩非常相似，皮肤颜色主要以暗红或褐色为主，想要治疗这种疾病，首先要溶解角质，洗澡的时候可以使用磨砂膏，定时去角质。

办法二：鸡皮肤的朋友洗澡的时候，水温不能太高，即使在冬季也不能太高，用四十度的水温洗澡比较好，鸡皮肤朋友要勤洗澡，但是也不用天天都洗，每隔两三天洗一次就可以，要注意补充皮肤的水分。

办法三：鸡皮肤的朋友要注意保养皮肤，除了要用去角质的护肤品以外，洗完澡以后还要用身体乳液保养，不能让皮肤缺油，如果鸡皮肤比较严重，在保养的同时要注意治疗，患者可以选择含水杨酸的产品来治疗

注意事项

治疗皮肤病不是一朝一夕的事情，大家不要着急，要有耐心，去角质很重要，但是不要过频繁，洗澡时也不要用力搓。