到了青春期，有些人的脸上就开始冒出一些小痘痘。长了痘痘严重影响美观程度，让人十分苦恼。据说长痘痘可以吃维生素B6，这让长期和痘痘抗争的人看到了希望，到底长痘吃维生素B6有用吗?我们一起来了解一下。

方法/步骤

专家表示，长了痘痘服用维生素B6是有效果的。到了青春期，脸上长痘痘是正常的，主要是由于性激素分泌过量，新陈代谢旺盛等原因造成的，而维生素B6正好可以治疗脂溢性皮炎，但注意不要过量服用。

在服用维生素B6的同时，还需要配合使用消炎药物。而且中医方法对于治痘痘也有很好的效果，建议开一些中药进行调理，以清热的药物为主，在清热的基础上配合滋阴的药物进行服用。

平时要注意皮肤清洁，不要使用太油腻的护肤品，注意给皮肤补水，保持皮肤油水平衡，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果，多喝水，可以改善皮肤状况。

注意事项

这就是“长痘吃维生素B6有用吗”的相关解答，你看完之后应该有了一定的了解。如果按照以上的方法来操作，相信过不了多久，痘痘的困扰就会随之远去。