1、首先找到要恢复聊天记录的那个好友，进入聊天界面，点击右上角。

2、进入右上角后，然后找到聊天记录，进入即可。

3、然后移动最下面的时间轴就可以查到以前的qq聊天记录。

4、这种方法要注意一点是，如果是非会员，只能恢复7天内的聊天记录，普通会员三个月，超级qq会员两年。

5、如果超过时间，手机qq是恢复不了的，只能看看电脑qq文件是否存在，查看qq文件里的“Misc.db”、“Msg2.0.db”、“Msg3.0.db”三个文件。