2023曲阜马拉松线上赛参赛条件 2023曲阜马拉松线上赛参赛条件如何
2023-04-12
更新时间:2022-03-10 01:11:29作者:佚名
夜里睡的好好的,突然腹部疼痛难忍, 疼得直打滚,而且白天经常有便意,但是小便的时候了很少,还出现呕吐的情况,把老婆吓坏了,去医院说是尿结石。下面让我们一起来说一说尿结石吃什么好。
方法/步骤
饮食一:用白糖水煮梨,食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水 份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。不要吃辛辣刺激、海鲜、羊肉、狗肉等“上火”的食物。
饮食二:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。
饮食三:研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
注意事项
尿结石给患者带来很大的不便,所以在日常生活中要注意多喝水,促进结石排出,预防新的结石形成,可以到医院的泌尿外科就诊,确诊后积极的治疗。