这几天啃苹果的时候发现苹果上有血迹，好像我牙龈出血了，早上起来刷牙漱口的时候也会出血，而且牙齿怎么刷都还是黄黄的，医生说是牙石。今天让我来和大家分享下牙石是什么。

方法/步骤

第一：牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物它是由于口腔卫生不佳、在细菌的作用下、钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物这种钙磷沉积是缓慢的、如果经常刷牙可随时去除、否则会越积越多、越厚。

第二：某种原因造成一侧咀嚼习惯者、其不用的一侧牙齿失去了食物的摩擦作用、可沉积较多的牙结石，牙结石形成后对人体的危害撒于机体对牙石刺激反应性和修复能力。

第三： 牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。

注意事项

牙结石的治疗方法很多，不过很多人都选择洗牙，但是洗牙后虽然牙齿可以变的干净，若因此忽略清洁、很快地牙结石会再长出来，所以勤刷牙及使用牙线仍是必要的。