月龄是指从新月起算各种月相所经历的天数，并以朔望月的近似值29.5日为计算周期。这与中国农历中的月长相同，因此两者大体相吻，从新月到下一次新月的间隔时间称为一个塑望月。

月相和月龄的对应关系大致是：上弦月的月龄为7.4日，满月的月龄为14.8日，下弦月的月龄为22.1日，当然由于朔望的实际变化周期长为29.53059日，月球和太阳的视运动时快时慢、白道与黄道有交角且在变化，因此月相的准确月龄需要查阅专门的资料。