距法定退休5年以内或工龄满30年以上的职工，经与企业协商一致，可实行内部退养政策。内退期间由企业逐月为其发放生活费，缴纳各项社会保险费。

生活费标准根据企业支付能力由企业与内退人员协商确定，但最低不得低于当地下岗职工第一年的生活费标准，即当地失业保险金标准的120%。当然各个企业有自己的固定，具体内退工资完全由企业自主决定。

如企业不执行国家“内退”有关政策，损害职工利益的，职工可向企业的上级主管部门或国资委、信访办、劳动和社会保障局等有关部门反映情况，以维护自身合法权益。

法律依据：

《国有企业富余职工安置规定（国发[1993]111号令）》第九条

职工距退休年龄不到五年的，经本人申请，企业领导批准，可以退出工作岗位休养。