自动挡m指的是手自一体变速器的手动模式，m+是加挡，m-是降挡，手自一体就是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式，可以自由调节挡位及转速，驾驶起来有种畅快的感觉，运动感十足，富有驾驶乐趣。自动挡通常指汽车自动换挡机制，驾驶时由自动变速器的控制系统根据发动机的转速和负荷自动选择合适的挡位，从而替代了人的主观判断时机和换挡操作。一般的自动挡汽车设有六个挡位，从上到下分别为：P、R、N、D、S、L。