更新时间:2023-12-18 01:06:15作者:佚名
1、多喝水,高温天气容易让人丧失身体的水分,这个季节要比以往多喝水。
2、尽量少做户外运动,避免太阳暴晒。可选择早上或晚上。
3、多吃些蔬果,蔬果含有很多维生素,也含有很多水分。
4、出门时做好防护,穿上薄的长袖衣服,既能透风也能防晒,尽量穿浅色衣服,浅色衣服能反射紫外线。
5、不适合长时间开空调,睡觉前将空调调到睡眠模式,选择定时关机。
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最佳答案1、多喝水,高温天气容易让人丧失身体的水分,这个季节要比以往多喝水。2、尽量少做户外运动,避免太阳暴晒。可选择早上或晚上。3、多吃些蔬果,蔬果含有很多维生素,也含有很多水分。4、出门时做好防护,穿上薄的长袖衣服,既能透风也能防晒,尽量穿浅色衣服,浅色衣服能反射紫外线。
2023-12-18 01:06
最佳答案红光山旅游景区、红光山西域大佛、新疆人民会堂、独山子岩画、米泉瞎熊沟风景区等。1、红光山旅游景区:红光山旅游景区位于乌鲁木齐市东北部,占地面积10000亩,是新疆俊发集团斥资10亿余元、历经数十载打造而成的,集佛教文化、生态观光、休闲度假、运动娱乐和科研教育为一体的国家4A级旅游景区。
2023-12-18 00:42
最佳答案獐岛、大鹿岛、大孤山、铁甲水库、绿江口滨海湿地等。1、獐岛:是中国万里海疆第一岛,由六个坨子组成,总面积0.8平方公里。岛止山青崖秀、海天相连、一望无际。碧波汹涌、浪击怪石,成群的海鸥翱翔蓝天、嬉戏碧水、追逐波浪。
2023-12-18 00:41
猪小排可以做成红烧猪小排、猪小排炖蛋、烤猪小排等美食。以下是
2023-12-18 00:40
最佳答案蜻蜓能大量捕食蚊子、苍蝇等有害昆虫,有的还能捕食蝴蝶、飞蛾、蜜蜂等飞虫。雌蜻蜓会将卵产在水中,孵化出的幼虫下颚发达,可捕食水里的孑孓、水生昆虫、小型水生动物、蝌蚪、小鱼等。蜻蜓的食量非常惊人,一种俗称为青头楞的绿色大蜻蜓,一天能吃掉二千只左右小飞虫。
2023-12-18 00:39
最佳答案巴彦淖尔市北部为乌拉特草原,中部为阴山山地,南部为河套平原。乌拉特草原南接阴山山地,北连蒙古国草原,面积30600多平方公里,约占全市总面积的47%。地势由南向北倾斜,起伏较小,是天然的草牧场。中部分布低山丘陵;西部广泛而零散地分布着沙漠和戈壁,面积较大的沙漠有博克特沙漠,沙漠里有梭梭灌木林。
2023-12-18 00:38
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2023-12-18
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