青贝是一种出产在渤海沿岸的水产食材，它也叫青口贝或者海虹，特别适合炒着吃或者蒸着吃，他肉质细嫩营养丰富，不过大家在吃这种水产食材时一定要注意它的哪些部位不能吃，不然吃了以后会对身体造成不良影响，另外我也会为大家介绍青贝的功效，能让大家知道吃青贝有什么好处。

青贝哪些部位是不能吃的

1、青贝是一种生长在近海中的水产食材，它体内会残留有大量的沙子，它体内的这些沙子是不能吃的，所以在购买这种食材以后，最好给商家要一点海盐，回家以后放上水放上海盐，再滴入几滴麻油，让它把沙子全部吐出来，然后再把它清洗干净，烹调食用就比较安全。

2、青贝中有一些细小的绒毛，这些绒毛也不能吃，再吃以前最好把它刷洗干净，因为它的这些绒毛中含有大量病毒，会危害人类肝脏，健康时间长了以后会导致肝硬化和肝癌，除此以外，那些已经变质的青贝是不能再吃的，不然会引发腹泻。

吃青贝的好处

1、温补肾阳

青贝是最适合男人吃的一种健康食材，它性质温和，可以入肝经和肾经，能有效提高男性的肾功能，而且能起到补肾益精的重要作用，对男性经常出现的阳痿早泄和腰膝酸软有特别好的治疗作用，另外人们因肾虚导致体质虚弱和眩晕，盗汗时及时吃些青贝也能让症状减轻。

2、滋补强壮身体

滋补强壮身体提高人体健康水平也是人们吃青贝的重要好处，因为青贝是一种营养价值极高的水产食材，它不但含有优质蛋白和脂肪还含有一些天然多糖和多种对人体有益的氨基酸，除此以外无机盐，微量元素钙和钾以及磷等物质也是它含有的重要营养，人们在吃这种食材后，能尽快把这些营养吸收，可滋补强壮身体缓解体虚。

今天重点带大家了解了青贝哪些部位不能吃，以后大家再吃这种水产食材时就能多加注意，能保证食用安全，另外也让大家了解了吃青贝的好处，以后大家再有需要时就可以放心食用它。