猕猴桃很多人都吃过，不过这种水果有多个不同的品种，像皖蜜猕猴桃就是其中最独特的一个，它是中科院在野生猕猴桃的基础上培育出来的新品种，现在国内多个地区都有栽培，皖蜜猕猴桃产量高，果大，味甜，十分热销，但是皖蜜猕猴桃的功效与作用有哪些呢？人们食用以后是不是也有多种好处呢？下面小编就带大家具体了解一下。

皖蜜猕猴桃的功效与作用

1、皖蜜猕猴桃能提高视力

皖蜜猕猴桃可以提高人类视力，因为这种水果中有多种营养成分，人们食用以后能提高身体内总蛋白的含量，同时它所含有的多种维生素也可以调节人类的视神经，预防视力减退，对保护视力有明显的好处。

2、皖蜜猕猴桃能提高身体抗病能力

皖蜜猕猴桃能提高人类的抗病能力，这种水果可以人体的多个系统和器官提供充足的营养成分，提高器官功效，加快细胞代谢，从而也就减少了病毒对体细胞的伤害，减少了多种疾病的发生，另外皖蜜猕猴桃的抗氧化能力也很出色，经常食用能延缓衰老，也能延长寿命。

3、皖蜜猕猴桃能调节情绪

现在生活工作压力大，情绪紧张，很多人都有或多或少的抑郁症状，只要在平时多吃一些皖蜜猕猴桃就能让预防这种症状的出现，因为皖蜜猕猴桃中含有一些天然的血清促进素，能缓解情绪，调节心情，它里面的天然肌醇还能加快脑部活动，对不良情绪的出现，也有很大的好处。