网站首页
手机版

青蛇果的营养价值和功能禁忌 蛇果的营养价值及禁忌

更新时间:2022-11-16 01:38:34作者:未知

青蛇果的营养价值和功能禁忌 蛇果的营养价值及禁忌

青蛇果是一种青色的类似苹果的一种进口水果。果形呈圆形,色泽从青绿到浅绿色。口味偏酸,酸中透甜。

青蛇果的营养价值:

营养分析每100克中:热量(大卡)55.0;碳水化合物(克)14.9;脂肪(克)0.2;蛋白质(克)0.1;纤维素(克)1.6。含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多种营养元素。其性微酸,其味甘平。入脾胃两经,具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补恼助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。

适宜人群

便秘、易上火,免疫力低下,健身一族,皮肤干燥者,消化不良者,经常熬夜人群,高血压患者、孕妇、产妇、高血脂患者、糖尿病患者,贫血患者、儿童、年长者、瘦身族

冠心病患者、易疲劳人群

商品说明

青涩之果,果形呈圆形,全身是青草色,很是漂亮,口感偏酸,却拥有一群忠实的拥护者。

蛇果在洋水果中比较常见,美国蛇果除了美容之外,具有很高的营养价值。口感清新和谐,酸甜平衡,部分青蛇果表皮会带有黄色或红色斑点,属正常现象,不影响口感。

禁忌

▽脾胃虚弱者不宜食用过多

▽苹果对口腔,牙齿有侵蚀作用,所以吃完苹果后要淑口

功能

▽蛇果具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补恼助安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。

▽减肥作用比苹果更强。推荐菜谱芹菜蛇果汁  主料:蛇果1个,胡萝卜1根,芹菜40克,辅料:柠檬1/4个

1.胡萝卜洗净,去皮,切成小块.

2.蛇果洗净,去皮与核,切成小块;柠檬洗净,榨汁,备用.

3.芹菜洗净,切小段,与所有材料一起放入果汁机中打成果汁,加入柠檬汁拌匀即可

青蛇果

本文标签: 青蛇  禁忌  营养价值  

为您推荐

木耳菜就是紫角叶吗(木耳菜和紫角叶哪个好吃)

木耳菜不是紫角叶。紫角叶学名落葵,属一年生草木植物,茎呈绿色带紫红色,叶片呈卵形或者近圆形,长3-9厘米,宽2-8厘米,果实呈球形,花期为5-9月。木耳菜又称潺菜,属多年生高大草本,茎肉质,基部木质,

2023-04-12 16:53

木耳菜和落葵薯区别 木耳菜是番薯叶吗

木耳菜又称潺菜,属多年生高大草本,茎肉质,基部木质,叶片呈倒卵形或长椭圆形,长10-30厘米,宽4-11厘米,花期为9-10月。落葵薯是缠绕藤本植物,根状茎粗壮,叶片呈卵形至近圆形,长2-6厘米,宽1

2023-04-12 16:53

木耳菜盆栽可以放室内吗 木耳菜盆栽种植方法

木耳菜盆栽可以放室内,但每天都需要搬至阳光下,保证光照较充足才能正常生长。木耳菜耐湿,需保持土壤湿润,一般春季约3-5天浇1次,夏、秋季2-3天浇1次,基肥充足的情况下,只需保证水分、光照充足即可,基

2023-04-12 16:53

木耳菜和三七菜一样吗 木耳菜和三七叶是不是一个品种

木耳菜和三七菜不一样。木耳菜又称潺菜,属多年生高大草本,茎肉质,基部木质,叶片呈倒卵形或长椭圆形,长10-30厘米,宽4-11厘米。三七菜又称养心菜,树多年生肉质草本,表面蜡质,叶片呈倒披针形,长5-

2023-04-12 16:50

毛豆亩产多少斤 毛豆每亩产多少斤

毛豆一般亩产1000斤左右,采用优良品种,进行科学种植,亩产量还会有所提高。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以称为“毛豆”,花期6-7月,果期7-9月,新鲜时豆荚

2023-04-12 16:50

木耳菜和藤三七的区别 藤三七和豆腐菜的区别

木耳菜又称潺菜,属多年生高大草本,茎肉质,基部木质,叶片呈倒卵形或长椭圆形,长10-30厘米,宽4-11厘米,花期为9-10月。 藤三七是落葵薯的别称,是缠绕藤本植物,根状茎粗壮,叶片呈卵形至近圆形,

2023-04-12 16:50