灯笼果是一种酸甜味的水果，但是吃过的人却不多，灯笼果一般什么时候成熟呢？

一、灯笼果基本情况介绍

灯笼果在我国广东、广西、云南等地区有栽培，野生灯笼果生长于海拔1200-2100米的路旁或河谷，植株全草均可入药。果实成熟后酸甜味，可生食或作果酱。

它是多年生草本，高45-90厘米，具匍匐的根状茎。茎直立，不分枝或少分枝，密生短柔毛。

叶较厚，阔卵形或心脏形，长6-15厘米，宽4-10厘米，顶端短渐尖，基部对称心脏形，全缘或有少数不明显的尖牙齿，两面密生柔毛；叶柄长2-5厘米，密生柔毛。

果萼卵球状，长2.5-4厘米，薄纸质，淡绿色或淡黄色，被柔毛；浆果直径约1-1.5厘米，成熟时黄色。种子黄色，圆盘状，直径约2毫米。夏季开花结果。

二、灯笼果什么时候成熟？

灯笼果一般在夏季开花结果，具体的成熟时间在每年的7-8月，以实际成熟时间为准。

三、灯笼果的价值有哪些？

1、药用价值

具有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能，而且对皮肤肿瘤、神经衰弱、痢疾、黄疸、水肿、慢性咽炎及皮肤癌和早期宫颈癌等疾病有明显的治疗作用。

2、食用价值

可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风昧独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。

此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。