刺五加是一种比较常见的药用植物，不过人们提到刺五加时都会想到它的根能入药，对它的其他部分了解并不多，其实刺五加这种植物除了根可以入药以外叶子与种籽都能入药也能供人类食用，特别是它的种子营养丰富，保健功效出色，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处。但是刺五加籽毕竟是一种中药材，它能长期泡水喝吗？人们用它泡水喝，又有哪些具体功效呢？

刺五加籽能长期泡水喝

刺五加籽能长期泡水喝，但人们在用它泡水喝时，一定要注意用料，正常情况下每天用刺五加籽泡水的数量不应该超过10克，而且那些体质特殊或者正在服用其他药物的人，在用刺五加籽泡水喝时还要格外注意，最好咨询专业中医以后再去决定，以免对身体产生不良影响。

刺五加籽泡水喝的功效

1、加快血液循环

刺五加籽泡水喝能加快人体血液循环，它能扩张血管，降低血压，并能提高人体的抗凝血能力，能让人类血压血脂都保持稳定正常状态，刺五加籽泡水喝还能加快人体内血液流动，能让血液循环速度加快，经常用它泡水喝能保护心血管也能防止中风和血栓等疾病发生。

2、调节神经

刺五加籽泡水喝还能调节神经，它能让人类神经保持兴奋，而且也能起到镇静和催眠的重要作用，在人们出现神经衰弱和焦虑抑郁以及失眠多梦等不良症状时，都能用它泡水喝，他能让人类神经功能明显提高。

3、增强免疫力

刺五加籽泡水喝还能提高人体免疫力，它能促进人体内免疫细胞再生，并能防止白细胞数量减少，能让人类免疫系统功能保持稳定正常状态，而它含有的多糖和黄酮类化合物还能促进人体内免疫球蛋白再生又能增强人体的抗病毒能力，日常生活中人们经常用它泡水喝能增强身体免疫力也能提高人体健康水平。