很多人听说过穗甘松，主要是因为使用过以它为原料提纯加工出的穗甘松精油，其实人们对，自然界中的植物穗甘松了解并不多，也不知道它有哪些具体功效与作用，其实穗甘松是一种个头矮小的野生草本植物，也是一种名贵的药草，它具有较高的药用价值，它能消炎杀菌消肿止痛，是治疗多种疾病的常用药。

穗甘松的功效与作用

1、镇静安神

穗甘松精油中含有大量挥发油，它是一种能镇静安神的中药材，因为它含有的挥发油能直接作用于人类的中枢神经，并能让神经功能明显提高，也能放松焦虑紧张的神经，另外它含有的一些有效成分还能营养神经元，平时适量服用能缓解人类的抑郁和焦虑，并能用于人类神经衰弱和失眠等症的治疗。

2、缓解疲劳

穗甘松是一种典型的碱性食材，它能加快人体的乳酸代谢，并能抑制人体内乳酸生成，对维持人体内部环境的酸碱平衡有很大好处，能防止人体酸性体质出现，经常食用能缓解身体疲劳，也能增强人体的抗疲劳能力。

3、透气吗

穗甘松还有大量植物精油和挥发油，它能散发出浓郁香气，平时人们用它煮水喝，能尽快把它含有的有效成分吸收，它们能提高人类神经系统功能，更能提神醒脑振奋精神，人们在午后出现精神疲惫或萎靡不振时，及时服用一些穗甘松就能起到明显调理作用。

4、疏通经络

穗甘松还是一种能疏通经络的中药材，它能祛风除湿也能活血通络，并能消除关节部位的炎症，平时人们出现风湿骨痛和关节炎以及风湿痹痛等不良症状时都能直接用碎甘松煮水喝。除了这些功效以外，穗甘松还能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能增强人体的抗炎能力，它含有的汁液还能用于人类皮肤病的治疗，把它直接涂抹在皮肤上能治疗皮炎也能缓解皮肤痛痒。