旱莲草是一种中药材，多生长在河边或者田边，在全国各地都有生产、将旱莲草清洗干净之后，切成段状，晒干，即成为重要旱莲草。旱莲泡水的功效极大，可以凉血补血、滋肝补肾。不过，很多人可能并不知道如何用旱莲草泡水，下面，我们看下具体的步骤。

旱莲草泡水如何泡

旱莲草泡水喝的方法其实很简单，就和我们泡茶喝一样，且比泡茶要随便很多。先烧一壶开水，取适量的旱莲草放到杯子里面，冲入稍微冷却的开水，盖上盖子焖一焖，待到水变成温水，就可以喝了。这种方法最为简单方便。

旱莲草泡水的功效与作用

1、凉血止血

旱莲草的功效是可以凉血止血，经实验表明，将旱莲草作用在出血的伤口上面，两分钟即可止血，可见，旱莲草的止血功能非常强。若是有便血或者尿血，用旱莲草泡水喝，可以立刻止血。不过，一定要先找到病因，再服用治病的药，用旱莲草来辅助治疗。

2、延缓衰老

每个人都不想要面对老去的自己，只想要让自己的青春无限期的延长，然而，这是不可能的，我们能够做的，就是延缓衰老，让自己比同龄人看起来更加年轻。旱莲草就有延缓衰老的功效，经常用旱莲草泡水喝，可以让肌肤更加有弹力，让器官的功能恢复正常。

3、养发护发

旱莲草泡水喝的作用是可以养发护发，因为旱莲草有补肾的功效，将肾脏的功能补好了，就能够留住头发，减少掉发的现象。脱发严重或者有少年早白的人，可以经常用旱莲草泡水喝，服用一段时间就会发现，掉发现象明显减少，头发会变得更加乌黑亮丽。