玉竹是很多人都听说过的一种中药材，但是人们对它的功效与作用了解却不多，更不知道它的食疗功效有哪些。其实玉竹是一种非处方类的中药材，平时可以当食疗食材来食用。今天我会把玉竹的食疗功效与用法全部写出来分享给大家，需要的朋友可以重点了解一下。

玉竹的食疗功效与用法

1、玉竹能治上火

玉竹性凉可以清热去火，平时可以用于人类口腔炎以及品舌生疮等上火症状的治疗，治疗时可以直接把玉竹切成小片，然后放入茶杯，用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用就可以。

2、玉竹能治胃炎

玉竹对人类的胃炎也有很好的治疗功效，胃炎是一种顽固性的疾病，用药物很难治好，这时大家可以取玉竹、扁豆和山药各十二克，再加入川楝子十五克和沙参十克，百合花十克，以及麦冬十五克和白芍十克，把它们用清水洗好以后加清水煎制成汤，然后取出分成两份，在一天中分早晚两次服用完，连续服用十天左右胃炎的症状就能明显减轻或者消失。

3、玉竹能美容

拥有美丽的容颜是所有女性都希望的事情，不过想让肌肤变好，只用化妆品是不够了，还需要注意平时的调理，玉竹这种中药材就具有不错的美容功效，它能提高皮肤的抗氧化能力，也能促进皮肤细胞再生，能起到润泽肌肤和增加皮肤弹性的重要功效，平时大家煮粥或者做汤时，都可以加入适量的玉竹，经常食用就能让自己的皮肤变得越来越好。