豆腐是生活中最常见的豆类菜品，很多人都喜欢吃，男人也不例外，但是男人平时并不适合多吃豆腐，因为豆腐对男人的身体会有一些危害，会伤害男人的身体健康，如果大家不相信可以看看下面我对男愉吃豆腐四大的危害的具体介绍。

男人吃豆腐的四大危害

1、男人吃豆腐会诱发动脉硬化

男人平时过量吃豆腐会诱发动脉硬化，因为豆腐中有大量的蛋氨酸，这种物质会在一些酶类成分的作用下转化成半胱氨酸，而半胱氨酸又损伤人体的动脉细胞，会让胆固醇和甘油三脂，在血管中沉积，从而也就增加了动脉硬化的发生机率。

2、男人吃豆腐能诱发痛风

男人过量吃豆腐能诱发痛风，豆腐中的嘌呤含理量比较高，这些物质进入男性身体以后，会形成积存，人体内嘌呤含量过高以后，就会让尿酸含量增加，并会引发育风，让男人出现多种关节疼痛。

3、男人吃豆腐伤害精子

男人吃豆腐对精子有明显的伤害，豆腐中含有一些天然的植物化学成分，这些成分能抑制精子生成，也能降低精子活性，会让男人的生育能力大大下降。

4、男人吃豆腐能增加肾脏负担

男人吃豆腐会增加人们的肾脏负担，它含有的植物蛋白进入人体以后会转化成含氮的物质，它们必须经过肾脏排泄，这种物质过多以后肾脏负担就会加重，时间外了就会诱人肾炎或者肾虚等不良症状。