更新时间：2023-11-01 07:56:33作者：佚名
1、让卧室灯光保持黯淡。明亮的灯光会让你更清醒，这是你目前最不需要的。
2、可以做一些放松性的练习。如冥想、深呼吸什么的，甚至你可以尝试听一些白噪音。如果是肚子饿了还可以补充一些易消化、低脂肪类的食物，如牛奶、各类的粥。
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1、让卧室灯光保持黯淡。明亮的灯光会让你更清醒，这是你目前最不需要的。2、可以做一些放松性的练习。如冥想、深呼吸什么的，甚至你可以尝试听一些白噪音。如果是肚子饿了还可以补充一些易消化、低脂肪类的食物，如牛奶、各类的粥。
2023-11-01 07:56
1、有一部分夜明珠是光源，一部分不是。是光源的夜明珠是靠自身含有激活剂，放射性同位素，能自身激发而发光的。2、不是光源的夜明珠中的激活剂没有放射性，必须靠外界的日光、紫外线等光源激发后才能发光。3、夜明珠是一种萤石矿物，
1、除螨包之所以会湿，是因为周围环境比较潮湿的缘故，因为生长螨虫的环境通常是比较潮湿的，所以要定期进行更换。2、除螨包的主要作用是用来去除螨虫，不过这种方法效果是有限的，建议勤洗衣服、被套，并放到太阳下暴晒，这样除螨效果
1、生抽过期之后是不建议吃的，它本来就是一种发酵食品，过期之后会滋生对人体有害的物质，若是继续食用会出现腹痛、腹泻等不适症状。在购买生抽的时候，要仔细看清楚它的生产时间以及保质期，不要买临近过期的，买回来后也要在保质期内
2023-11-01 07:55
1、火龙果表面有白毛是不能食用的，火龙果表面有白毛有可能是变质发霉引起的，所以，一般在吃的时候一定要引起注意。否则食用之后引起身体不适的症状。2、采收后的火龙果果蔬属于呼吸率低的水果，并且由于果皮厚又有蜡质保护，极耐贮运
2023-11-01 07:54
1、用卷尺通过对电扇扇叶的测量，就能很准确地知道电扇的尺寸了。2、通常台式16寸的风扇扇叶，电扇的直径就在40厘米左右。3、而14寸的扇叶只有35厘米的大小。4、当然还有现在袖珍的台式电扇，只有10-12寸之间，直径只有
2023-11-01
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