1、消杀跳虫的孳生地。搞好卫生，大力灭鼠，保持地面和墙角的清洁，清除尘土，使跳虫没有地方藏身和繁殖。

2、床上用品、衣物洗后要定期高温烘干，这样可以消除细菌和杀死没洗掉的虫卵。

3、家庭成员要注意洗头次数不能太少，起码两天洗一次，如果当天出汗很多当天就要洗，另外家里的猫猫狗狗应该定期剪趾甲、洗澡和梳毛，从根源上杜绝跳虫。

4、如果发现家里跳虫比较多，那还有个原因是家里太潮了。要经常开窗通风，能暴晒的地方尽量暴晒，把家里家具、橱柜等更换位置，这样能保证没有潮乎乎的死角。

5、在有跳虫的地方喷点杀虫剂，然后将房间封闭一段时间（4个小时左右），然后开窗通风，最后将家里整体进行大扫除。