核心功效

　　清肺止咳、缓解喉痛、疏肝和胃

　　千层纸的简介

　　千层纸又叫木蝴蝶，中药名。为紫葳科植物木蝴蝶的干燥成熟种子。常生长于海拔1000 以下的山坡、溪边、山谷或灌木丛中，分布于福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。苦、甘，凉。有清肺利咽，疏肝和胃之功效。常用于肺热咳嗽，喉痹，音哑，肝胃气痛。

　　功效作用

　　1、清肺止咳，千层纸种子和树皮可入药，味苦、味甜、性凉，入肺、肝、胃经络，有清肺止咳、舒肝牙口胃之功效。

　　2、缓解喉痛，千层纸种子也可以泡茶，从中提取和制备有效成分。添加到香烟中，可以使香烟的味道变软，减少烟对喉咙的刺激和生物毒性，起到缓解喉痛的功效。

3、疏肝和胃，千层纸味苦甘，性凉，主治肺热咳嗽，有舒肝和胃的功效。它能缓解人类的脾胃不和以及肝郁气滞，平时人们出现胃痛和腹痛胀痛以及肝火上亢等不良症状时，都能服用一些木蝴蝶，它能让症状尽快减轻。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　泡水喝：取适量陈皮和千层纸，加沸水泡数分钟即可饮用。