烫头发一般需要3到4个小时。由于每个人的发质以及所选择的烫发方式不同，所以具体需要的时间也不相同。烫头发有热烫、离子烫、冷烫等方式，冷烫用时较短，需要两个小时左右；离子烫时间大约在3小时；热烫最慢，需要4-5个小时。

　　烫发的步骤

　　1、分区上药水：根据发型师裁剪的角度和客人要做的发型起圈高度来分片上药水。

　　2、分区上杠：等头发软化好以后冲水出来上卷杠，卷杠也是要根据客人需要的卷度大小来选择杠具的大小。

　　3、加热：杠具上好以后上隔热棉，用烫发机插上接头加热，一般加热三次，一次五到八分钟，直到头发加干为止。

　　4、上定型：加热完了以后就可以上定型了，定型上去十到十五分钟就可以拆杠冲水了。

　　烫发的危害

　　烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，易脱落，没有光泽、没有弹性。