爱美之心人皆有之，现在很多人都回去美容美发店烫染头发，我下周也想去试一下，想问一下烫染一起做好还是分开做好？烫染一起做的顺序？

烫染一起做还是分开做好

建议分开做比较好。

现在一般用的都是化学烫发，首先通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，然后是使之重组并趋于稳定，烫发的过程中会使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，其中水分和营养成分流失，对于头发、头皮和毛囊都有害，还会使头发蛋白质变性。染发使用的化学药剂也会对头皮和头发有一定的害处，若是其中的有害物质进入人体是很难排出来的。所以建议烫染不要一起做。

烫染一起做的顺序

若是烫染要一起做建议先烫后染，烫染对头发的伤害都特别大，最好是不要经常烫染头发，若果一定要的话，一般是先烫后染，应为烫头发的时候，在加热头发的过程中会使发色中的色素离子脱落，从而导致刚染好的头发会褪色，所以建议先烫发再染发。

烫染一起做了怎么办

烫染一起做都做了，也没什么办法了，要注意平时头发的护理。

按摩头发和头皮

一般情况下，烫染完的头发会变得很干枯，很多人会把重点放在头发上，其实护发最重要的还是头皮，给头皮加强补水，用指腹充分按摩头皮，加快头皮的血液循环，是头皮舒缓，加强发囊的活力。

正确使用吹风机

电吹风使用不当是会对头发造成一定的伤害的，在吹头发的时候注意不要逆着头发的生长方向吹，也不要对着头皮吹，一般将头发吹到半干就可以了，这样能在很大程度上减少对头发的伤害。

烫发后几天染发最佳

烫发后一般建议3-4周之后再染发。

上文有提到烫发和染发一起做不仅会影响烫发和染发的效果，还会对头发造成较大的伤害，一般是建议在3-4周之后再染发，这样能让头发在这段时间内进行一定的休息和自我恢复，这样不仅能较好的保持烫发的效果，也能较好地上色。