鼻子出血在生活中很是常见，尤其是天气干燥，上火之时则更易发生，由于鼻粘膜的血管丰富，位置浅表，比较脆弱，受外伤或鼻腔本身患有疾患时，很易导致鼻腔出血，那鼻子出血怎么办才好呢？

鼻子出血是怎么回事

一起鼻子出血的原因有很多，一般可以分为局部原因和全身原因，局部原因有鼻外伤，鼻粘膜干燥，急，慢性鼻炎，鼻息肉等，全身原因有高热，高血压，血液病，尿毒症以及汞，砷等化血物质中毒等，均可引起鼻子出血。

鼻子出血怎么办

冷敷法止血

用浸透冷水或冰水的毛巾或纱布贴在前额，鼻背和头部两侧，因为冷刺激可使头、面部的血管收缩，起到止血的作用，另外，也可以用双手捧起冷水洗涤鼻子，边洗边轻轻吸水，效果很好。

举手法止血

左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手，两个鼻孔都出血举双手，举手时间在5分钟左右，要求身体直立。手与地面垂直，与身体平行成直线上举。

缠线法止血

左鼻孔出血用细线紧紧缠住左手中指，右鼻孔出血缠右手中指，两鼻孔都出血缠双手中指，注意时间不能过长，止血即可。

填塞法止血

用沾有麻黄素或者肾上腺素的棉条或者纱布紧紧塞入鼻孔，或者将云南白药粉或者止血分吹入出血鼻腔，都有局部止血的效果。

贴足法止血

将捣碎的呈烂泥状的大蒜泥贴在足底的涌泉穴位，足底的涌泉穴有散热生气的作用，用蒜泥敷于这个穴位，一分钟血即可止住。

鼻子出血要注意什么

1，少量的鼻出血会自行停止，一般无需太过担心，只要出血量较多时才要进行处理，鼻子大量出现不要紧张，紧张会导致血压升高而加剧出血。

2，鼻子出血后不要将头往后仰，否则会将血液沙运泽咽后壁流向喉部，引起千克而加重出血，或血液流入胃内引起恶心呕吐，应将拇指或者食指紧捏两侧鼻翼，5-10分钟能自行凝固止血。

3，为了防止鼻出血，平时不要用手指挖鼻孔，擤鼻涕时避免太大力，多吃水果蔬菜避免鼻子应干燥缺水而出血。