加湿器可以提升空气湿度，很多人在秋天干燥的时候都会使用，但我不小心把加湿器开了一夜，请问加湿器开一晚上对身体有害吗？

加湿器开一晚上对身体有害吗

根据情况看。

加湿器是一种提升空气湿度的家用电器，如果在空气湿度比较低，感觉比较干燥的情况下，开一夜是不会对健康造成什么危害的，不需过于担心。

但如果在空气湿度比较合适的情况下，还将加湿器如果长期整夜的开，就会导致室内的空气湿度过高，引起细菌滋生，对人体健康造成不良影响，因此在没有必要的情况下，加湿器最不要开一晚上。

加湿器开多长时间为宜

根据情况看。

加湿器对于开多长时间，主要是根据室内干燥程度决定的，也就是说气候越干燥，可以开的时间越长，但为了人体健康跟机器寿命着想，建议将加湿器间断性使用。

如果人整天在室内的话，建议上午开2-3小时，下午开2-3小时，晚上睡前再开2-3小时，而人不在的话，则及时将加湿器关上，以免导致室内的环境湿度过高，对家居用品造成不良影响。

加湿器对鼻炎有好处吗

有好处。

有鼻炎的患者，其鼻腔的黏膜分泌功能下降，很容易出现干燥的情况，而且在环境湿度比较干燥的地方，地面的灰尘、微生物很容易漂浮，引起鼻炎发作。

而加湿器可以有效提升环境湿度，达到预防和缓解鼻腔干燥，避免地面的灰尘、微生物漂浮起来引起鼻炎发作等作用，因此加湿器对鼻炎是有好处的。

加湿器在什么情况下使用

环境湿度低于百分之30时。

人体通常比较适应的环境湿度在百分之40-70左右，如果环境湿度低于百分30了的话，就说明空气已经十分干燥了，人体很容易出现口干舌燥、皮肤干燥、脱皮、起皱等情况，因此在环境湿度低于百分之30时，就可以考虑使用加湿器进行缓解。

小贴士

如不能判断湿度范围的话，可以根据自身感受来决定是否使用。