朋友最近谈恋爱了，今天和她见面时发现她脖子上面有吻痕，她很困扰，不知道怎么才能将吻痕弄掉，那么吻痕热敷还是冷敷？为什么吻痕热敷严重了？

吻痕热敷还是冷敷

都可以。

热敷

吻痕主要又被称作唇的印记，主要是由于皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血导致的，而热敷可以加快吻痕处的血液循环，从而帮助缓解吻痕的印记，具有比较好的淡化吻痕的作用。

冷敷

冷敷则可以促使吻痕局部血管收缩，从而帮助控制吻痕处小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效，所以说消除吻痕既可以热敷也可以冷敷，主要根据实际情况决定。

为什么吻痕热敷严重了

一般情况下热敷吻痕是不会加重吻痕的，要是出现了更严重的现象，那么主要考虑的是进行热敷的时间太长以及热敷时的温度过高导致的，因为无论是热敷时间太长还是热敷时的温度过高，这两者都有可能会损伤到人体的皮肤组织，使人体皮肤组织更加泛红，继而看起来像是吻痕加重。

吻痕热敷多久会消

因人而异，主要根据具体情况而定。

吻痕消失的时间，与人体自身体质以及吻痕的轻重有着很大关系，有些人自身体质较好，愈合速度较快，并且吻痕较浅，那么热敷一两天就可以消掉，而有些人需要热敷好几天的时间才能消，所以吻痕热敷具体消失的时间是因人而异的，主要根据实际情况而定。

如何鉴定吻痕

吻痕的形成主要是皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血，最常见是发生在脖子，该部位皮肤比较薄，亲吻如果很激烈，很容易就会留下明显痕迹，其次，吻痕一般是呈现出红色的，分布较为集中，一般呈圆形，与一般的伤痕不一样，因为伤痕带有淤青，分布不均匀，形状不规则。