现在越来越多的人选择使用电动牙刷刷牙，那使用电动牙刷刷十分钟可以吗？使用电动牙刷能不能去除牙菌斑呢？让我们一起来看看吧。

电动牙刷刷十分钟可以吗

不可以。

使用电动牙刷刷牙的话，每次使用2-3分钟左右即可。因为电动牙刷是利用高频率的震动来让刷头对口腔起到一个清洁作用，一般2-3分钟左右就能将牙齿全部刷洗一遍。如果每次用电动牙刷刷牙都长达十分钟的话，牙釉质就很容易出现过度磨损的情况，这样就会引起口腔问题。

电动牙刷能去除牙菌斑吗

可以。

用电动牙刷刷牙是能起到去除牙菌斑的作用的，但是需要长期坚持使用才能看到效果。因为电动牙刷在使用的时候震动频率较高，且其还有不同的模式，能够全方位的对牙齿表面以及牙缝都起到较好的清洁作用，相比与手动牙刷能够起到更全面的清洁效果。

但如果是牙结石的话，电动牙刷可能就不能起到较好的效果，像这种情况的话就还需要到专业的口腔科用专业的洗牙器械进行治疗。

电动牙刷能美白牙齿吗

不能。

电动牙刷是不能起到美白牙齿的作用的，因为正常的牙齿颜色就是呈淡黄色的，而不是白色的。且我们牙齿的颜色是由牙齿内部的牙本质透过外面透明的牙釉质而呈现出来的，而我们牙刷时是在对牙釉质进行刷洗，所以是不能完全将牙齿刷白的。

但如果是那种色素沉积引起的牙齿发黄的话，刷牙就能起到一定的美白效果。但如果想要牙齿更白一点的话，可以去医院进行冷光美白。

使用电动牙刷要注意什么

存放得当

电动牙刷不用时要将其放在阴凉干燥的地方，要避免受到太阳的照射，另外要保持刷头的干燥，这样能够有效的减少细菌的滋生。

及时清理

用完电动牙刷之后一定要及时将刷头上剩下的牙膏以及其他污渍进行清理，这样才能保证刷头的卫生。