经常放屁可不是什么好事哦~你以为是肠胃蠕动在消化？其实是身体在抗议呢……

频繁放屁的5个原因

放屁是一种不可避免的生理现象，过于频繁地放屁，有时也是身体发出的警告。突然排臭气的5个原因。

细菌失衡

细菌会对人们所吃的食物进行发酵，这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。

有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡，也会排气增多。

吃饭太仓促

如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。

格拉斯解释道，空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。

乳制品吃太多

即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。

因为随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，排气增多。

对麸质敏感

如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

激素分泌改变

更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。