1、首先往洗衣盆中加入温水，摄氏30度上下为适宜，然后把一些婴儿洗发精或者护发素加入进去，一边加一边用手搅拌，与水充分混合均匀。

2、将已经缩水的棉麻衣物泡到洗衣盆里的水中，要浸泡至少5分钟的时间。

3、把缩水的衣服从洗衣盆里取出来，用手拧干其中的水分。

4、把干燥的毛巾平铺在桌子上，再把缩水的衣服平铺上去。

5、接着再把毛巾和缩水的衣服一起卷起来，等待几分钟。

6、摊开毛巾取出缩水的衣服，用手轻轻拉伸到合适的大小和长度，切勿使用蛮力。

7、最后把拉伸好的衣服用衣架挂起来，正常晾干，缩水的衣物就恢复了，可以继续穿着了。