现代社会发展越来越快，工业化程度越高，空气污染也就越严重。雾霾，是我们不陌生的一个词，那么下面我们就来看看雾霾红色预警意味着什么意思呢？

空气污染红色预警是什么意思

空气污染红色预警即预测未来持续三天出现严重污染，是预警响应最高级别。当环境空气污染指数达到300以上并持续3天以上时，启动红色预警。

空气重污染预警分级

依据空气质量预测结果，综合考虑空气污染程度和持续时间，将空气重污染预警分为4个级别，由轻到重依次为蓝色预警(预警四级)、黄色预警(预警三级)、橙色预警(预警二级)和红色预警(预警一级)。(一)蓝色预警(预警四级)：预测空气重污染将持续1天(24小时)。(二)黄色预警(预警三级)：预测空气重污染将持续2天(48小时)。(三)橙色预警(预警二级)：预测空气重污染将持续3天(72小时)。(四)红色预警(预警一级)：预测空气重污染将持续3天以上(72小时以上)。

雾霾红色预警防护措施

1、提醒儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动。

2、一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施。

3、环保、卫生计生、教育等部门和各区县政府分别按行业和属地管理要求，加强对空气重污染应急、健康防护等方面科普知识的宣传，组织专家开展健康防护咨询、讲解防护知识。

4、医疗卫生机构加强对呼吸类疾病的医疗保障和应急值守工作。

雾霾天的人体保健

1.饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

2.搞好个人卫生

在雾霾天气中，去上班或做其它的事情。回家后，及时的搞好个人卫生。

3.别戴隐形眼镜

隐形眼镜易使眼角膜缺氧，而在雾霾天气里，因为气压低，会使角膜缺氧加重，眼干眼涩不舒服。