清明节的时候要做哪些事情 清明节的时候要做哪些事情呢
2023-04-12
更新时间:2022-03-14 03:24:29作者:admin
红背菜是生活中的常见蔬菜,很多人都吃过吧,最近有一个说法是红背菜吃了会致癌,这是怎么回事,是真的吗?
红背菜中含有生物碱,建议不要过多食用红背菜。
红背菜是常见的蔬菜,火锅、麻辣烫中都有红背菜的身影,所谓离开剂量谈毒性都是耍流氓,所以,红背菜适当的吃吃就好,可不要贪多哦!
注意剂量。
红背菜中有碍健康的是其中的吡咯里西啶类生物碱,少量食用对身体并无伤害,经常食用会损伤肝脏,影响肝小静脉闭塞,情况严重的还会影响肝硬化和肝腹水,情况严重的还会引起生命危险。
加热能破坏毒性。
红背菜可以通过加热破坏其中的吡咯里西啶类生物碱,所以,红背菜不宜凉拌着吃,以免损伤身体,所以,在火锅或者麻辣烫中吃红背菜是比较合适的,经过高温加热处理后红背菜中对人体不利的成分会减弱。
红背菜可以补血。
红背菜具有补血的功效,红背菜炒猪肝是生活中常见的烹饪方式,但其实,这里面起主要作用的是猪肝,红背菜只是辅助帮助补血,替换成其他植物也是可以的,例如苋菜等食物。
红背菜中的吡咯里西啶类生物碱对肝脏有副作用,不建议患有肝病的人群食用红背菜,可能会加重自身症状。
红背菜是凉性食物,因此,不建议体寒、经期、孕期女性食用,以免损伤身体。