1、礼貌的拒绝别人是需要一定的技巧的，就是在两者之间都能够找到平衡点，拒绝和被拒绝的人都能够接受。礼貌的拒绝别人可以通过保持一定距离的方式，当有人向你提出请求的时候，有的是因为彼此很熟悉而有的则不是因为熟悉，而是觉得对方能够帮助自己，针对这两者可以以自己忙，没有时间的方式保持一定的具体，来拒绝别人。

2、礼貌的拒绝别人可以通过默不关心的方式，比如对方经常向你提起，旁敲侧击等等，也可以用相同的方式通过不闻不问，而不是直接点破拒绝。

3、礼貌的拒绝别人可以通过第三方的方式来表达自己的想法，比如有些人的请求，觉得自己不好直接拒绝，可以双方亲近的人来礼貌的表述自己无法帮助对方的想法。

4、礼貌的拒绝别人有的时候也可以通过直接的方式表达出来，当自己不愿意或无法实现别人的请求的时候，直接告知对方，让对方清楚明白，也是一种礼貌，当然要根据不同的人不同的性格采用这种方法。